爱自己的10种方式
更新时间:2022-10-17
| 人际关系中，我们常常怀疑自己是不是一个可靠的朋友、贴心的伴侣、称职的家长，我们担心自己够不够好、会被接纳、还是被讨厌，思考怎样的自己才是别人眼中“理想的人”。 而英国作家罗伯特·霍尔登说：“不要试图变成理想中的那个人，而是给自己留出足够长的时间，找到自己真正的模样。” 生活中最重要的关系，是我们和自己的关系。 学会“爱自己”，才是建立好的人际关系的核心。 在这个过程中，你会更了解自己的需求和价值，更懂自己的感受，同时也学会了了解别人的需求、关爱别人的方式。 在《恰到好处的亲密》一书中，就给出了“和自己创建亲密关系最重要的十个方法”。
基拉·阿萨特里安｜新世界出版社
发现自己的美 如果你身上有某些特质和魅力特别吸引人，那么，这种魅力也应该让你更爱自己。 你可以为自己踏实的工作态度而自豪，可以为自己善于发现美好、认真生活而骄傲，也可以因自己的同请心和才华备感自信…… 认可自己的魅力，有助于我们创造与他人的亲密，因为他们也会被你的这些魅力所吸引。 了解自己的魅力，你才能更好地了解不同类型的人的不同魅力。 无论这些特质有多么表面和简单，追随它们，你就能从中更好地了解自己。
找到衣望背后的深层原因 |
