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智者良言:快听,慢慢说,慢慢发怒

生活中,如何更好地倾听,更好地表达自己的观点,更好地控制自己的请绪?

如果这有三个方面可以做好,不管对自己,或是身边的人,都有莫大的益处。

如一位智者所言:

你们要快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。

一、快快地听

我们常说,要认真听讲。

那这里,为什么特意用“快”这个字呢?

快可以形象地告诉我们,听的时候要跟上节奏,不要慢半拍,不要落后。

就像我们在练英语听力一样。很多时候听不清楚,就是没有跟上说话的人的速度。

讲的人已经在讲下一句了,我们还在想着上一句的某个单词是什么意思。

结果后面的没听清楚,前面的也没搞明白。

因此,在听的时候,不管是一对一的对话,或是我们听演讲,听讲道,都要快快地听。

跟上对方的节奏,不要慢半拍,更不要走神。

十年前我在南京读书时,有一次和同学到河南游玩。

原本以为只是单纯的游玩,没想到我的同学在商丘有分享、培训的任务。

一开始由他和另外一位当地的老师分享。后面他们邀请我也参与分享。为我分配了两场分享的任务。

当时的我没太多的经验,知识储备也很有限。

怀着忐忑的心开始分享。但没想到,慢慢地,讲着讲着就渐入佳境。

为什么不是越来越紧张,而是越来越自信?

原因在于听众的反馈。

当你看到讲台下,一群听众带着渴慕的态度,手里拿着笔记本记笔记,会场没有任何杂音,且常常以微笑和点头赞同的状态回应讲员,就自然而然充满自信,越讲越有劲了。

当我们快快地听,跟上讲话的人的节奏,不仅自己可以很好地明白对方讲话的内容,同时也是对向我们分享话语的人,很好的鼓励。

二、慢慢地说

有时候我们在分享,演讲或与人交谈时,状态比较紧张,就容易越讲速度越快。

讲话速度太快并不是好事。

像中国好声音里的主持人华少,播音速度快得离谱,看着嘴皮子很厉害,但其实没有什么好处。

因为主持人在播报的是赞助商的广告。讲话速度快得连内容都听不清楚,赞助商听了会开心吗?

慢慢地说话,对己对人,都有益处。

慢慢地说,对自己而言,有两个益处。

一是让自己的表达更清晰一些。

慢慢地说,才有可能做到抑扬顿挫,有轻重缓急。

二是让自己的思路更清晰。

说话太快,大脑的思考跟不上嘴巴的表达。脑袋还没想清楚要说什么,嘴已经说在前面,就容易言语混乱。

而表达稍慢一些,就可以更好地边思考边表达,说话就有更清晰的思路。

慢慢地说,对听众而言,也有两个益处。

一是听众可以听得更听清楚。

学英语学了好多年,但是听力一直都不好。听慢速的英语,基本能听个大概意思。但如果看国外电影没看字幕,完全不知道在讲什么。因为速度实在太快了。

虽然听中文我们没这方面的问题,但如果讲话太快,还是会让人有些话听不太清楚,影响交流。

二是让人听得不累。

听语速快的人说话,即使全程都能听清楚,但为了能听清楚,就必须加倍地集中经神去听。如果长时间以那种状态听,人就很容易疲劳。

因此,于己于人,我们都要学会娓娓道来,和风细雨地分享。

三、慢慢地动怒

前阵子我家儿子被我教训了一顿。

原因是儿子有只塑料的玩具飞机,但当时大宝没有在玩,而是他妹妹拿在手上玩。

小孩就是这样子,别人不玩他也不在意,别人只要拿他的玩具,他立马就要抢到手里才罢休。

这大概就是人最原始的占有衣吧。

因此儿子不肯让他妹妹玩,一定要抢到手上。

我和他讲了好多次,先借妹妹玩一会,他还是不肯,硬是抢到自己手上。

结果,塑料飞机一扯就断掉了。

我的怒火一下子就被点燃了,开始要揍儿子。

我妈妈就紧张得把我拉住,一直说小孩还不懂事,别要太和孩子生气。

平静下来后细细想来,确实如此。

人的身上带着罪新,从小就懂得自私,说谎,嫉妒,骄傲……

应该要教导孩子懂事,但是在怒火之中,很难有效地教导孩子。

还是需要在平时的生活中慢慢教导,并且以身作则,言传身教。

当人遇到自己看不惯的事请,或是被人冒犯时,立刻将怒火发作起来,往往会导致不好的后果。

遇事不仅要三思而后行,也要三思而尽量不要发怒,慢慢将怒火引导开来。

可以试着多深呼吸,多换位思考,多从自己的角度寻找原因。

是我哪里有问题,导致了对方会这样对我?

慢慢地发怒,尽量少发怒,对自己对人,都有益处。

结论

在日常生活中,我们的耳朵离不开听人说话,我们的嘴巴离不开向别人表达我们个人的观点。

我们在与人交流或交往的过程中,难免会出现这样那样的矛盾。

如何控制好请绪,控制好自己的怒火,决定我们是成为一个与人和睦相处的人,或是不受人喜爱的人。

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