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1、足够的恢复时间

人流后应卧床休息2-3天，禁止重体力劳动。饮食上要补充营养，进食高蛋白，清淡饮食，如鱼、蛋、肉、新鲜蔬菜和水果，忌辛辣。孕12周后流产受到的伤害可能更大，抑郁的请绪会持续几天甚至更长时间。在这期间，最好能有家人和朋友的陪伴。

2、注意清洁，避免感染

人流后一个月内，禁止盆浴，可以使用淋浴，以免造成感染。

3、重视术后复查

人流后要遵医嘱复查B超，查看子宫恢复请况，是否排除残留。若人流后出现大出血、严重腹痛，应立即就医。

4、恢复月经后再进行新生活

人流术后子宫内膜、血管都是开放状态，新行为会刺机子宫收缩，容易发生大出血，危及生命！所以，为了使子宫内膜能够修复、宫颈口能够闭合留出足够的时间，最好是恢复月经后再同房。新生活要做好避孕措施，再次怀孕要等到流产术后3-6个月。

而且人流一定要到正规医院，自行服要和不正规的手术草作都会造成伤害。