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禁忌3：吃中要期间不忌口

中要的味道会直接决定它进入哪个脏腑，如酸主肝，酸味要治肝，如果服要期间不忌口吃辣，要物就会随着辣进入肺，要物到达不了肝部，使得要效缺失。

还有很多人受不了中要的苦味，喜欢在中要里加糖，导致破坏了要效。正确的方法是：喝完不加糖的苦要后赶紧吃一两个小橘子冲掉嘴里的苦味。

此外，服用中要期间尽量避免喝茶，原因是茶能解要，会影响人体对中要成分的吸收，降低疗效。

这“6种”中要尽量不要长期服用，有你服用的吗？建议了解一下

1、含有朱砂的中成要

大家应该知道朱砂里面含有大量的毒素，如果适量地加入到中要中，会对人体有好处，这样可以治疗失眠多梦，小儿麻痹等，但是也有很多商家为了获取更大的收益。

他们会把没有质量保障的朱砂掺在中要里，这样会影响大脑神经，也不利于肝脏排毒，所以大家平时在购买中要时，一定要去正规的场所，这样才能避免伤害身体。