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4、伤害大脑

长期熬夜会出现记忆力下降、反应迟钝的症状，很多人还会因此失眠头痛。因为大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果熬夜，那么大脑的工作将会受到影响，这类细胞丢失的将会越来越多，因此会出现记忆力明显下降的症状。

而且，在熬夜的时候，人体神经依然在工作，神经系统一旦疲劳之后就会消极怠工，人也会出现注意力不集中的症状。

5、伤害肠胃

很多人出现胃痛、胃溃疡，很可能是熬夜造成的。因为胃部是身体最为敏感的一个器官了，熬夜会让胃酸分泌太多，导致胃溃疡出现，而且很多人在熬夜的时候离不开烟、咖啡、浓茶，这些也会对身体造成影响。

6、造成肥胖

熬夜会导致肥胖，因为睡眠不足人体就会分泌更多的饥饿荷尔蒙，人就会止不住进食，就可能导致肥胖出现。

其实熬夜对身体的危害远远不止这六个方面，对身体的每一个部位每一个器官都会产生不利影响，如果不得已必须要熬夜，第二天一定补充营养物质，适当进行补觉。返回搜狐，查看更多

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