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给夏天加点美“味”!这份调味品秘籍请查收

本文转自:上观新闻

人生无非就是一日三餐

新鲜的食材

丰富的调味品

共同调和出治愈人心的鲜美味道

上海市消保委现代农业办

为大家整理了这份

夏日万能调味汁配方

赶快收藏

点亮你的周末餐桌吧!

@ 万能调味汁

调味汁若想变成万能

一定少不了“鲜”

而鲜味的秘诀就是……

蚝油!

蚝油,怎么用才最鲜?

蚝油味道温和,海鲜味浓郁,不抢食材本味,提鲜作用非常明显。可用于炒菜、凉拌、烧烤、火锅、腌制等多种烹饪方式,提鲜、上SE、增咸甚至增稠都很好,非常百搭。

蚝汁的鲜香在经过热力机发,会变得更浓郁。但长时间加热,又会让鲜味减淡。所以,要最大化发挥蚝油的提鲜作用,在菜快出锅时加入,加热一小会儿即可。

万能调味汁配方

⬤ 碗中放入粗辣椒面、细辣椒面、蒜末、葱花、蚝油、芝麻、小米辣各1勺,花椒粉五分之一勺。如果不喜欢吃辣和麻,可不放辣椒和花椒粉。

⬤ 油热到7成热,如果不知道几成热,看油冒烟即可,趁热倒入碗中机发调料鲜香。热油不能太少,能基本盖住调料为宜。

⬤ 放香醋、芝麻香油各1勺,生抽3勺、糖少许,搅拌均匀,万能料汁即成。如果吃得比较重口,可再加点盐;喜欢香菜,可再加点香菜。

这个调味汁,既可以淋在黄瓜、萝卜丝、海带丝、机丝等食材上,做成凉拌菜;也可用来蘸饺子、馒头、白灼虾等。简单地一淋、一蘸,美味即成,非常方便。

这个调味汁还比较耐储存,可多做一点放冰箱。做一次,吃几顿,顿顿都有好滋味。

生抽?老抽?

调味品

是菜的灵魂所在

熟悉它们才能在厨房

“如鱼得水”

什么是生抽和老抽?

很多厨房小白在刚开始尝试做菜时都会遇到这个难题——怎么区别生抽和老抽呢?它们分别有什么用途?

其实,生抽和老抽都属于酱油,那为什么叫作“抽”?这个要追溯到佛山酱园的制酱祖师爷夏泰了。佛山地区酿制酱油主要依靠天然阳光晒制,在酿晒时,不断将晒制的汁液淋浇在酱醪表面暴晒,在微生物的作用下,酱油逐渐呈红褐SE。当完成成熟后,再将酱油抽取出来。

夏泰为了统一多种多样的酱油叫法,结合晒制过程中反复多次抽取酱油的核心工艺,提出“抽”的概念,得到了广泛的认同。酱油晒制的时间越长,颜SE越深,夏泰根据酱油酿制的时长,把晒制时间短的称为“生”,而经过长时间晒制的称为“老”,创造新提出了“生抽”和“老抽”的概念。

如何区分生抽和老抽?

其区别主要有以下几方面:

⬤ 从颜SE上区别:可以把酱油倒入一个白SE瓷盘里晃动颜SE,生抽是红褐SE的;而老抽是棕褐SE并且有光泽。

⬤ 从味道上区别:生抽吃起来味道比较咸;老抽吃到嘴里后,有一种鲜美的微甜。

⬤ 从用法上区别:生抽主要用来调味,一般的炒菜或者凉拌菜均可用,亦可用于蘸食;而老抽主要用来调SE,一般用于闷煮、红烧菜肴等,不建议蘸食或凉拌。

⬤ 从标签上区别:一般也能由产品名称区分生抽、老抽。

⬤ 从体态上区别:生抽澄清偷明、稍有挂壁;老抽稠度适中,挂壁明显。

资料:金山消保

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