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国外肌肉大爷,75岁高龄卧推190斤,真的是老当益壮(2)

但在2008年,他本身是以观众的身份去观看健美赛的,但是架不住主办方的热请邀请,再次涂上了油彩,从观众席来到了健美台上。

然后64岁的他再次拿到了健美冠军,不得不佩服他的自律新真的太高了。

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随后又于72岁的高龄,挑战自己的卧推记录,最终他以95公斤的重量,获得国外健身锦标赛60岁以上组冠军。如果你觉得这太不可思议的话,看看他的仰卧臂屈伸就知道,他完全是有可能做到的。

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这是她和女儿以及老伴儿的照片,这样年纪的老人,绝大多数已经在享受生活了,但他一直在努力健身训练,一直在维持着高标准高要求,在任何时候,他都可以TUO下衣服上台参加健美赛,真的是非常自律和努力的大爷!

文章转自网络健网,如有侵权请联系删除返回搜狐,查看更多

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