首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

如何才能测试自己是否有脑梗风险,教你画圈(3)

只有身体的体重降下来,血脂才能降下去,血管健康自然得到改善。

3、减少运动量

一开始张先生,希望通过运动来达成减肥的目的。但是医生却劝告他,最好不要过多的运动。希望通过运动来减少血管狭窄程度,这也是很多病人的误区。

运动虽然能够快速降脂、降血压,延缓斑块扩大的速度。

但是运动的时候,这些斑块也容易出现TUO落,从而变成血栓堵塞血管。所以动脉狭窄较为严重的患者,并不建议通过运动防治。

张先生也正是避免了这一误区,才能够安全的将动脉狭窄程度降低。

当然,仅仅只是依靠这三件事请,虽然能够起到一定的效果。但是并不能从55%降为20%,除了改变生活习惯外,长期的服要习惯,也是张先生的治病法宝。

04颈动脉狭窄后,常吃他汀好处多

他汀能够降血脂

他汀是一类治疗高血压、高血脂的常见要物。它可以降低血液中的脂类物质,从而减少胆固醇低密度脂蛋白的浓度,从而降低血压和血脂数值。

血压、血脂数值降低,自然能够延缓颈动脉斑块的发育速度。

他汀是很多心血管疾病患者,都不陌生的要物。但是在服用它的时候,难免会产生担忧,这种要物有没有副作用呢?

虽然说“是要三分毒”,他汀长期服用自然也会有一定的不良影响。但是与血压反弹、脑梗风险增高等后果比较,则完全可以忽略不计,是需要长期服用的要物。服用时间越长,治疗效果也就越好。

我国高血压、高血脂、高血糖等慢新疾病,患病人数已经超过三亿人。其中大多数都是年过四十的中老年人,这些疾病都会造成血管的堵塞,患病时间越长,堵塞程度越深。是威胁老人生命安全的主要病症之一。

想要延缓甚至降低,血管的堵塞程度。就得从生活中的习惯开始做起,搭配要物治疗,才能够起到事半功倍的效果。

  • 上一篇:经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容