查出动脉斑块不要慌，3个措施不要忘记(2)
更新时间:2022-09-03
| 为何心脑血管疾病，老年人较多，原因为何? 1、老年人更易患高血压 《柳叶刀》曾经发布过我国的高血压统计报告，研究人员调查了我国31个省，发现我国高血压患病率大约有37.2%，也就意味着大约五位成年人当中，两位都是高血压患者。 而高血压则会持续损伤血管壁，造成胆固醇和凝血物质的集中，从而生成动脉斑块，堵塞血管。老人由于血管老化，身体代谢下降等因素，更加容易患上高血压疾病。自然也会成为动脉硬化的高危人群。 2、老年人更容易发胖 老人由于身体的衰老，代谢效率更低。即使只吃一点点食物，也很难将其彻底的分解掉。如果饮食上再不注意，就会导致身材愈发肥胖。而肥胖的人，血管中的低密度胆固醇就会增高，更容易形成动脉斑块。
3、老人更喜欢吃一些重口味的食物 由于味觉的退化，人在中年以后口味或多或少会有一点改变。比如说吃饭的时候，喜欢放更多的盐。特别是很多农村的老人，早上最爱的就是咸菜搭配稀粥。这会导致身体内盐分过量摄入。 而过量的食盐，会导致血压上升，从而更容易形成动脉斑块。 如果被查出动脉斑块，可以采取怎样的措施，来控制动脉斑块的继续扩大呢? 查出动脉斑块不要慌，3个措施不要忘记 第一、长期服用他汀类要物 他汀作为一种常见的降脂类要物，能够通过降低血管中的低密度胆固醇，从而降低斑块的形成概率。通过长期服用他汀类要物，能够帮助缓解动脉斑块的扩张速度，从而降低脑梗风险。 |
