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1、频繁地洗头

很多人陷入了恶新循环，原本想着洗头发可以缓解出油的问题，结果却越来越严重。洗头的频率越高，出油的概率反而越大，因为洗头的过程，会使头皮的MAO囊增大，反而更容易冒油。

2、容易出汗

每个人的体质不同，有人特别喜欢出汗，而有人天气再炎热，也不会出汗。相较而言，容易出汗的小伙伴，头皮更容易出油。头发也跟皮肤一样，只有保持水油平衡，才能处于健康的状态中。

3、压力太大

现在人的压力都很大，而且跟年龄没有关系。长期经神紧绷，身体的内分泌就会受到影响，代谢和循环都会变得缓慢。如此一来，头皮的代谢能力就会变差，出现干燥或油腻的请况，都特别常见。

4、体质原因

若是正处在青春期，那头发油腻的概率就会偏大一些。因为青春期的皮脂腺分泌特别旺盛，头皮油腻就像长痘一样，时不时就会冒出来。当然，这属于青春期机素分泌旺盛的原因，等过了这一阶段，头油的现象也会改善很多。

5、生活不规律