健康长寿，除了戒烟戒酒，还应做好哪些事请？不妨了解下(2)
更新时间:2023-01-15
| 心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，甚至是生命健康，如果心血管功能出现了问题，一定要及时进行治疗和调理，而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事请，经常吸烟可能会导致咽部堆积在血管当中，加重心血管的负担。 喝酒的危害 伤害肝脏 俗话说喝酒伤肝，酒经进入人体之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢，因此对于那些肝脏功能本身就不太好的人而言，希望你能够趁早改掉喝酒的习惯，千万不要不当回事，以免肝脏负担进一步加重。
损伤胃部 经常喝酒除了伤肝之外，也可能会损伤胃部，酒经进入人的身体内部，90%依靠肝脏代谢，剩下的10%会来到胃部，因此胃部功能不太好的人，如果经常喝酒的话，很容易导致胃部的负担进一步加重。 影响神经系统 就像是你没有喝酒的习惯，想必对于那些饮酒人士的醉酒反应应该是比较了解的，当人喝醉之后，会出现一些怪异的行为和语言，这就是酒经损伤了神经系统，神经系统受到极大的伤害，给身体造成的负担也是比较严重的。
既然吸烟喝酒给身体造成的伤害这么多，是不是说一辈子不喝酒就会活得更久呢？下面我们一起来看看。 |
