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“烧烤模式”开启!福州已有人“热”进医院!医生:气温超30℃就该警惕这病(3)

一定要及时就医

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当处在高温高湿环境的人员出现面SE苍白、面SE潮红、经神或行为异常、自觉身体不适等先兆症状时,及时就医,测量体温可早期发现热色病。

正确抢救 是救命的关键

如果在户外发现有人高烧晕倒,普通人现场该如何救治呢?有几个关键步骤:

1、TUO离高温、高湿环境,转移至通风音凉处,有条件的可将患者转移至室温16~20℃的空调房间。

2、积极有效降温。现场2小时内将核心体温控制到37℃~38.5℃,降温方法包括:

①蒸发降温:用凉水喷洒同时配合持续扇风,或用湿MAO巾或稀释的酒经擦拭全身,并持续扇风。

②冷水浸泡:用大型容器(如浴桶)将患者颈部以下浸泡在冷水(2~20℃)或室温水中。

③冰敷降温:用冰帽、冰枕或冰袋外敷降温。

3、气道保护。应将昏M患者头偏向一侧,保持其呼吸道通畅,及时清除气道、口腔内分泌物,防止误吸,禁止喂水。

4、及时拨打急救电话。

专家提醒:

夏季锻炼适当避开极端高热天气,训练强度逐步增加,合理安排训练时间,尽量避开气温较高、湿度较大的时段,缩短在高温高湿环境中连续训练的时间。

福建最热的时候要来了

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