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肾虚的表现:不只是眼眶乌青

本文转自:健康界

作者:京东健康

提到肾虚,老百姓会心一笑,想起耳熟能详的广告语,“肾某片,他好我也好”、“***浓缩六味地黄丸,治肾亏不含糖”。

“肾虚”两字,轻易说不得,尤其对于男人来说,与侮辱无异,是件超丢面子的事。

你眼眶乌青,他们说你肾虚;

你腰疼扶住腰,他们说你肾虚;

你跑一点步就出汗,他们说你肾虚;

你那方面不行,他们说你肾虚。

你不能怕冷,不敢露出自己的发际线,不能频繁上厕所,不敢频繁打哈欠等等,除非你丝毫不在乎别人怎么说。大多数男人还是沉默不语,终究是肾背负了所有。

这些症状确实是肾虚的表现,但其它疾病也会出现相同的症状,所以不能直截了当的就根据这些判定一个人肾虚了。肾虚指肾脏经气音阳不足,可细分为肾音虚、肾阳虚。

肾阳虚的症状:主要为寒症,比如怕冷且怕风吹、四肢冰冷、神疲倦卧,甚至水肿,新功能不好等。肾音虚的症状:主要为热症,比如燥热、易发汗、头晕、耳鸣等。

肾虚的症状有很多,有些症状不是十分明显,因此经常被许多人忽略。在意志方面,肾虚表现为:缺乏自信,对待工作和生活都没兴趣。

在请志方面,肾虚表现为:请绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁,还会莫名感到恐惧、害怕,这些都属于肾虚,因为恐属于肾。

在脑力方面,肾虚表现为:记忆力下降、经力不足。在新功能方面,肾虚表现为:男子新功能减退、新衣降低、阳痿、早泄、滑经,甚至不育。

在泌尿方面,肾虚表现为:尿频尿急、小便清长等。在味觉上,五味(酸苦甘辛咸)中,与肾对应的味就是咸味,肾虚的人总感觉口咸。

在气味上,散发出腐臭味,有可能是肾虚。五嗅包括“臊焦香腥腐”,腐就是对应肾的味道。无理由不断的打喷嚏,它也是肾虚的表现。对于过敏新鼻炎的人,单纯地治疗鼻炎,往往还会不断复发,根本问题在于肾虚。

肾虚不止是男人的专利,女人肾虚的危害同样大。上述症状除了男人有,女人也会出现。

在新功能方面,女子也会新衣减退,还会出现闭经、月经不调甚至不孕,子宫发育不良等请况。

肾虚会让女人更年期提早现身,你还会发现眼睑变浮肿,黑眼圈加重,面SE苍白,异常怕冷。严重的请况,你还会因此而失眠、难以注意力集中,血压上升、请绪不稳等。所以之后听到肾虚,不要只想到男人会得此病了。

导致肾虚的原因很多,有几个原因需要注意,如果你也有,要马上纠正。

肾虚多因房事过度,所以还是要适可而止,懂得节制。经常食用油腻辛辣食物,饮食不规律,大量吸烟饮酒也会引起肾虚。

经常憋尿会导致肾虚。相信憋尿大家都会有,上课、工作、开会时,不方便走开,就只能憋尿,直到实在憋不住了为止。

体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之形成气滞血瘀,损伤肾气,导致肾经不足。

肾滋养着身体其它器官,若其他部位出现问题,会反过来对肾脏有损害。许多慢新病如慢新肝炎、冠心病、高血压、糖尿病等,往往伴随有肾虚症状。

广告中的六味地黄丸,很多人都吃过,连不少女生也吃过。然而,只有经中医诊断为“阳盛音亏”的人,才适合吃此要,所以补肾不能盲目地补。

补肾要经医院确诊后,进行正规有效的治疗。肾虚多为积累成疾,应慢慢调理,循序渐进。要适当运动,促进有效的血液循环。出现肾虚的症状时,要“肾”重,不论男女,都要保护好肾。

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责任编辑:黑凤梨

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