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每天分享肌肉型男，一起增肌燃脂

称霸减肥界的健康食物中

有一种最受喜爱

但也常遭诟病的食物

机胸肉

机胸肉就是指机胸前的那一块肉

肉质细嫩，滋味鲜美

适合多种烹调方法

富有营养，有滋补养身的作用

12款机胸肉做法

从此告别水煮机胸

还能提升厨艺哦

肌肉基地

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