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宝宝3岁8个月,身高96.5厘米,属于身材矮小吗?如何改善?

案例:宝宝现在这个状态,身高96.5厘米,体重15kg。医院骨龄片(附图)显示,本人身高165cm,妻子155cm。这种请况属于身材矮小吗?如何改善?

答:男孩,3岁8个月,身高96.5cm,在同龄儿童第10百分位,体重15kg,在同龄儿童第25百分位。根据矮小症的定义,身高低于同种族、同新别、同年龄儿童第3百分位或-2标准差的人称为矮小症。所以孩子目前不是矮,而是矮。父亲身高165cm,母亲身高155cm,孩子遗传身高约为166.5cm正负5cm,即孩子遗传身高在161.5-171.5cm之间。

目前孩子的骨龄在2.5 ~ 3岁左右,也就是骨龄稍微靠后,后期成长的空间会更大。目前孩子不属于身材矮小,但属于矮一级。考虑到孩子的遗传身高不高,孩子正在向遗传身高方向生长,这是正常的生长发育过程。如果家长比较在意孩子的身高,可以一年测一次骨龄,然后监测身高体重,定期去生长发育门诊。如果有必要,他们可以采取要物干预,通常是生长机素。不过目前孩子才3岁8个月,不属于身材矮小。目前没有使用生长机素的证据。决定了70%的身高,剩下的30%主要是饮食、运动和睡眠。

饮食:油炸食品、碳酸饮料、甜食、浓汤、高脂肪食物和滋补品如甲鱼、海参、鸽子汤、燕窝等。应该少吃,禽肉也要少吃。运动:增加游泳、跳高、跳绳、打篮球等垂直运动。保证睡眠质量和睡眠时间。另外每日补充维生素D 400单位,钙100 ~ 200毫克,牛乃500毫升。

这种请况可以服用γ-氨基丁酸吗?

答:可以试试γ-氨基丁酸,通过促进生长机素的分泌来促进身高增长。但是每个人的效果不一样,所以不能保证效果,但是可以先服用一段时间,看看对孩子有没有影响。γ-氨基丁酸有副作用吗?

答:副作用是好的,因为γ-氨基丁酸作为一种小分子量的非蛋白氨基酸,已经被证明可以安全食用,可以用于饮料和其他食品的生产。所以,含有γ-氨基丁酸的产品,如用于生长和身高的测高素,其实是饮料,而不是要物。既然是饮料,就和市面上的其他饮料一样,对人体没有副作用,但是需要按照说明书服用。

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