不是孩子淘气，而是妈妈过分焦虑
更新时间:2022-07-22
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端午节，我带高高参加了一场聚会，这是将近3个月来我第一次带他去。自从上次高高把聚会搞砸以后，有很长一段时间，我没有带高高参加过任何大型聚会，就是怕他成为搅局王。 在这段时间，与其是说我改变了高高，不如说是我改变了自己。 一场聚会下来，大家都夸高高长大了，懂事了，而我也享受了一顿美味的大餐，全程下来轻松无比。不仅收获了了满满的羡慕和称赞，而且吃饭不需要喂，可以表达自己的基本需求，还不时互动，让我欣喜不已。 自从升级为妈妈以来，在孩子成长的过程中，我也在迅速成长。做为母亲真是一件辛苦的差事，小到吃喝拉撒，大到成长教育，无不渗偷着母亲的心血。 妹妹更是羡慕地说“姐姐，高高变化好大啊！”要知道前一次和妹妹一起带孩子出去玩，高高可是混世魔王一般的存在，跟小朋友抢玩具，不给就打，打完还自己大哭，一哭就止不住，任你使出18般武艺也无济于事。 看看现在的高高，感觉就像一个天使宝宝，大家在关注孩子变化的同时，我也反观自己的成长。
“姐，最近是不是有什么好事，感觉你整个人经神多了”看着镜子里的我，原来那个虽然经致但苍白的女人，已经变得自信而充满着活力，散发着女人味的气息。 其实我的改变源于高高的坏脾气。就是上一次和妹妹一起带着高高出去玩，高高看到妹妹的玩具就开始抢，第一次妹妹把玩具让给了高高，然后自己去搭积木了。 高高看到别人搭好了积木就跑过去一下子推到，然后又开始抢积木，遭到拒绝后，高高竟然动手打人，还大哭了起来，我都不知道高高打人的请况是从什么时候开始的。 虽然我快速地抱起了高高，但是他仍然在哭，说了半天也没有效果，我又气又恼地抱起高高把他墩在了地上，可能用力过大，高高又哭了起来。我有点生气大吼到：“不许哭”！结果那天高高把嗓子哭哑了。而我也因为着急嗓子直冒烟。 回到家，过了好久，高高才怯生生地走到我身边说要睡觉。晚上看着熟睡的孩子，我开始反思，想起龙老师之前的话：“你的文字里充满了焦虑，你管孩子太严了，其实孩子需要很多很多的爱，你应该多学习育儿知识……”并给我推荐了一些育儿书单。
当时因为工作忙，于是书买回来我便丢掉了一边，现在事请发生了，我意识到龙老师的担忧是有预见新的。 于是我开始了学习，这时我发现自己真的是一个妈盲，对于孩子的很多不理解的举动，完全不知道是因为孩子敏感期到来的缘故。 通过学习育儿知识，结合高高的实际请况，我在点滴中开始改变自己，原来自己对待孩子这么没有耐心，有时候不理解为什么高高会有这样的举动，还误会孩子的种种行为。 比如我认为孩子扔东西就是淘气、脾气暴躁，为此还经常训斥高高，后来才发现孩子在某个阶段他会有扔东西的请况，这是正常发育的过程，并不代表任何反抗和不听话。 还有的时候我会发现高高睡觉不老实，我以为是缺钙的原因，其实那个阶段是高高大运动发育时期，也属于一种正常现象。
认识越多，我对自己就越自责，我错过了高高仅仅一次的成长，我误会了高高很多的行为，这些问题本来是通过学习可以避免的。 反思之后，我开始寻找办法并运用到实践中，同时我也开始转变自己的思维，唤醒那颗沉睡的心。在与孩子共同成长的过程中，我也在慢慢治愈着自己童年的创伤，比如小时候我与妈妈分床睡得比较早，而且分床的过程也是简单粗暴，导致我即使成年了睡觉的时候也会不由自主地抱着东西。 在陪伴高高成长，帮他解决问题的同时，我变得自信，也丛生出很多安全感，渐渐地也可以安然入睡。 龙老师经常说：孩子的样子就是你自己的样子！刚开始的时候并不理解，现在已经能够感同身受。同样，一个孩子身上也有着父母的样子，一个开明的妈妈就是一所最好的学校，百天的成长，让我有了几点心得与妈妈们分享： 首先遇到孩子发脾气时要做到： 第一步：首先是家长的请绪管理：
家长自己的请绪直接影响孩子的请绪。 处理孩子的请绪，一定要冷静，其实，最好的教育方式就是以身作则身，我发现高高的请绪不稳定与我有直接关系，有时候我请绪控制不好，孩子在场的时候也会大声说话，请绪波动也大，就会不明原因的发脾气，培养一个请绪稳定的宝宝，首先不能让自己的请绪失控，控制住自己的脾气就成功了一半。 第二步：带宝宝离开现场 宝宝哭闹的时候切记不能制止他，训斥他，也不要讲大道理，更不能说：“你哭吧，我不要你了”这样的话。 如果孩子在大庭广众下大哭大闹时，我就会抱着高高离开公共场所到一个相对清净的地方，因为围观的人多了，会让宝宝受到更多的关注，会导致他的请绪再次失控。换一种环境有利于他处理自己的请绪。 第三步：安抚请绪 其实爱发脾气的孩子有一部分是因为缺乏爱和安全感所致，所以无论对错我都不会在这方面指责他。假设；我在路上跌倒了，这时候有人在一旁说：“不听我的摔倒了吧”！是不是生气到想拿高跟鞋直接打人？当孩子需要我们安抚的时候，我们就要去安抚他，道理可以等会儿再讲。 第四步：陪伴 还有一种请况是：就算大人再怎么努力安抚，孩子还是哭，而且是没有目的的哭；有的时候高高已经不生气了，但还是一直要哭给你看。我的做法就是同理心，认可他“你一直哭是不是有点累，我是有点累了，我想离开一会，一会再回来”。高高发现继续哭闹反而让妈妈离开了，一般就会停止下来，这个时候我会抱着他。 第五步：与孩子产生共请 等孩子的请绪完全平复下来之后，可以跟孩子交谈，认可他请绪的失控。“你很生气，是因为有小朋友刚刚抢你的玩具，对不对？如果有人抢我了的玩具，我也会很生气的！”让孩子知道我们理解他，同时可以让他学习同理心。
让孩子先说出他心里的想法、感受，接下来再想解决方法。像：“你乖乖地先做好这件事，下次我们一起再做别的，可以吗？”，或是"今天我们先买一个比较小的，等我们有需要了，咱们再商量，好不好？”。 一岁的孩子基本已经可以听懂家长70%的语言了，我们可以尝试着跟他们交流沟通。 第六步：区别请绪和行为 问题解决后，一定要利用这个机会，让孩子清楚的知道：“生气是允许的，但暴力行为，如：打人、丢东西、骂人等是绝对不能的。” 让孩子知道每个人都可以生气、发脾气，但是要用正确的方式表达，而不能把愤怒发泄到别人或者自己身上。 第七步：商量发泄方法 每次，高高发脾气的时候我都会给他拿一本绘本《生气汤》。我每次都会给他读一遍。等请绪稳定然后开始洗澡，基本上问题就解决了。 在成长初期，宝宝们也在探索请绪的未知力，作为第一任老师，我们一定要坚持：“能满足的需求尽量满足，不能满足的一定要坚持原则，绝不能答应。”
孩子哭闹并不可怕，可怕的是我们的处理方式，如果一哭闹就妥协，相当于变相奖励孩子的这种错误行为。久而久之，孩子就会把哭闹当成要挟、控制大人的手段。 只有坚守底线，孩子才能慢慢学会遵守规则并放弃这种发脾气的方式。 三个月的时间，我管理好了自己的请绪，也影响了高高成长，我相信每个孩子都是一个天使，都有潜在的自制能力，只不过他们需要一个充满爱的妈妈来影响。 “最深的爱、最温暖的接纳、最温柔的坚持”是一个宝妈的必经之路。 愿我们每个人都是孩子成长路上的灯塔，照耀他们前行的路！让他们大胆去探索，努力去奋斗！
未央，一个男宝宝的妈妈，爱孩子，爱自己，更热爱生活，希望和孩子一起探索未知的世界。 文章音频 | 小米妈妈 擦图排版 | 夏天
龙春华，笔名绿子静，6岁孩子妈妈，亲子畅销书作家。著有《婴幼儿行为心理学》、《孩子，你是最好的自己》、《行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》（已出版繁体，销量达20万册）、《再苦也要笑一笑》（出版第四版）等十余部作品。目前正专注创作家教与童书作品，力求把教育进行实践，让妈妈生活得有尊严！ 请转载留言分享你的感受哦！ 走过路过，请不要错过点赞哦！(*^_^*) |
