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正所谓：没有无缘无故的胖，也没有轻而易举的瘦。

肥胖的确不是一件好事，如同潘多拉魔盒一样，是有发人体出现健康问题的罪魁祸首。

肥胖人群体内往往囤积了较多的脂肪层，这样一来很容易影响内分泌，特别是对女新朋友来说，如果身材过于肥胖，还会出现月经失调甚至闭经的严重后果。

也正因如此，无论是为了形象，还是为了健康，咱们都希望各位都能控制好体重，避免发胖。

但减肥这条路上，终究还是有不少人走了不少弯路。

“液断减肥法”走红，喝着喝着就瘦了？

近日，一则“液态减肥法”的新闻登上热搜。

据媒体报道：就是每天只需要摄入液体，又或者加工前为液体的食物，比如乃茶、咖啡、机汤、蔬菜汤等，又或者机蛋羹、雪糕等，无需考虑热量，就能达到瘦身的目的。

有不少网友也表示，自己通过这种方式来瘦身，每天短短几天就能达到瘦身效果。

但也有人通过这种方式虽说成功减重，但回归正常饮食后，体重也能快速反弹回来。

实际上，这种减肥方式并不可靠。