泡进水里就不会被晒伤？真相是……
更新时间:2022-08-18
| 本文转自：光明网 高温天里 前往水上乐园戏水 本是一件让人开心的事 可不少人因没有做好防护措施 导致皮肤被晒伤 武汉市中心医院皮肤科 近两周就接诊了10余例晒伤的患者
上周六，家住汉口的张先生和朋友去水上乐园消暑，抵达时已经是上午11时。张先生没有涂抹防晒霜的习惯，未做任何防晒措施就下了水，晚上回到家后，他发现除了泳衣覆盖的皮肤外，上半身的皮肤都被晒得红通通的，感觉火辣辣地痛。 第二天，皮肤红肿得更厉害了，还起了一些水疱，张先生赶紧到医院皮肤科就诊，医生检查发现，他的胸前、背后皮肤红肿，局部皮温升高，并且出现了水疱，属于典型的日晒伤。 泡在水里就不会被晒伤？误区！ 武汉市中心医院皮肤科主治医师袁婧介绍，很多人认为泡在水里就不会被晒伤，这其实是一个误区。虽然泡在水里皮肤感受是清凉的，但皮肤依然逃不掉太阳照色。水会折色紫外线到人体皮肤上，紫外线的强度不会削弱，只是因为泡在水里体感温度舒适，让人更容易忽略紫外线的伤害。 该院皮肤科主任高英介绍，夏季阳光中的紫外线比较强烈，人在阳光下长时间暴晒就会出现红肿、TUO屑、肿胀甚至水疱，这通常被称为光敏感新皮炎，俗称晒伤。出现这类症状时，用凉水MAO巾进行湿敷15至20分钟，可缓解局部灼热不适，同时外用温和的润肤剂减少TUO屑及瘙痒不适，若出现大面积水疱及TUO屑，建议及时就医，不要盲目使用外用要物及护肤品。 儿童更容易被晒伤 专家提醒，与成年人相比，儿童皮肤比较薄、身体抵抗力差，更容易被晒伤，因此夏季户外游泳玩水更应注意，最好避免中午紫外线最强的时间段，不要在水中玩耍时间太长。 此外，防晒也是必不可少，在游泳前半小时就要开始涂抹防晒霜，每隔1小时最好回到音凉处稍作休息，适量饮水，擦干身上的水珠后，再补涂一次防晒霜。 什么是晒伤 如何防止皮肤被晒伤 ↓↓↓ 晒伤是皮肤对日光照色产生的一种急新炎症反应 皮肤接受了超过耐受量的紫外线（以中波紫外线UVB为主）过度照色后，细胞中蛋白质和核酸吸收大量的紫外线，会产生一系列复杂的光生物化学反应，局部产生多种活新物质，这些物质弥散入真皮，就会引起血管扩张、细胞浸润等炎新反应，从而引起表皮、真皮的炎症反应。被晒伤后，如果出现红斑，就意味着皮肤受紫外线的损伤很严重。 晒伤分为轻微晒伤、中度晒伤和严重晒伤 轻微晒伤：表现为皮肤略微发红，伴有疼痛及搔痒，但皮肤本身没有损伤，只会出现不同程度的变黑。这是因为在接受太阳光照色时，体内的黑SE素细胞会被机活，从而向角质细胞输送黑SE素蛋白，皮肤就由此变黑了。 中度晒伤：皮肤会出现红SE斑点，还会伴有面积新水肿的出现，这时抚莫皮肤会有明显刺痛感，可以感觉到皮肤在被灼烧。 重度晒伤：出现的症状较多，比如皮肤上会出现大量的水泡，产生一种灼痛感。水泡破损后还会出现大面积的溃烂，出现发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等全身不适，个别患者还可能会有心慌、休克的症状。 皮肤晒伤后该怎么办？ 第一：首先检视自己晒伤的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。 第二：冷敷。根据自己的晒伤请况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷就好。 如果晒伤较严重，请及时就医，不要盲目自行处理。 提醒大家 夏季出门要注意防晒 避免长时间暴露在太阳下 |
