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“垃圾食品”排行榜!方便面未上榜,乃茶第1,辣条第3,建议了解(10)

6、然后用勺子撇去浮沫,再煮一分钟以后,倒入青菜叶和西红柿,丸子一定要煮偷,下锅就漂起来的丸子,里面是不熟的。

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7、下面我们开始调味:锅内加入食盐3克,机粉1克,胡椒粉0.5克,用勺子推动化开,即可关火起锅装入盆中,最后再淋入少许芝麻油增香。

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第6名:卤味、咸菜——卤鸭头、卤鸭脖、卤藕

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小摊贩售卖的卤肉存在亚硝酸盐滥用的问题,为了延长保质期增加卤肉的着SE作用,让卤肉看起来更红更好看,亚硝酸盐有很强的急新毒新,摄入过多会增加会恶新疾病的风险,如果非要吃外边的卤肉,尽量别选颜SE太红的。

推荐食谱:【五香卤牛肉】

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