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众所周知，吸烟对身体的伤害是非常大的，长期吸烟的话，香烟都存在大量的尼古丁、焦油等有害物质，很容易就会进入到肺部。

导致肺部健康受损，有发肺部疾病的发生，严重的还有可能会有发肺癌的危险，所以在生活中，为了自身健康着想，劝你还是及时戒烟。

而且，对一些长期吸烟的老烟民来说，当身体以下两个部位，出现异常凸起的请况，也是身体劝你戒烟的信号，可别忽视了。

淋巴结出现凸起。对一些长期吸烟的人群来说，因为香烟中存在大量的有害物质，很容易就会导致进入到肺部，影响肺部健康。

而且，首先会导致尼古丁进入到咽喉部位，这样就会引起淋巴结肿大的问题，导致下巴处出现突起的现象。

所以在生活中，如果出现这种请况，而且还伴随明显的疼痛感，一定要及时去医院进行相关治疗检查。

这也是肺部劝你戒烟的一个信号，也要注重及时戒烟，这样或许可以减轻对肺部的伤害，希望你为了健康着想，切莫大意。

手指出现凸起。对于一些长期吸烟的人群来说，在平时可以观察一下手指部位，出现手指泛黄的问题，这也是相对比较常见的。

但是，若你发现自己的手指末端，出现了异常增生粗大的现象，这事一定要提高警惕，这也是肺部向你发出的戒烟信号，要及时戒烟。

而且，在生活中，也要及时去医院进行相关治疗检查，以免导致肺部疾病的产生，危害身体健康，希望你能够放在心上，可别大意。

所以在生活中，如果你发现自己身上以上这两处，出现异常凸起的请况，这也是肺部向你发出的求救信号，要及时去医院检查治疗，而且也要及时戒烟，而在生活中，也可以通过食疗的方式保养肺部，一起来了解下。