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西红柿的功效

1、常吃西红柿，有防癌抗癌的功效。因为西红柿有一种抗氧化的成分，能有效清除自由基，保护细胞，防止正常细胞发生癌变。

2、西红柿含有的维生素C，有生津止渴，健胃消食，降血压的功效。常吃西红柿，还有延缓衰老，美白补水淡斑的功效。

3、西红柿对心血管也有一定的保护作用，因为它含有多种维生素和矿物质元素，常吃，还能减少心脏病的发作。