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立夏后吃葡萄干的好处：经常吃葡萄干能化痰排毒也能清理人体肺部的毒素，而且它有明显的化痰作用，平时多吃一些能缓解吸烟引起的身体不适，也能减少咽喉发炎和干痒疼痛等多种不良症状的发生。

不仅如此，葡萄干这种食材中含有葡萄糖和多种氨基酸以及一些人体必需的维生素，这些营养成分被人体吸收以后，可以直接作用于人类的大脑，能调节神经，让大脑神经兴奋，缓解神经虚弱，也能有效缓解身体疲劳。

葡萄干的搭配禁忌：葡萄干不宜与海鲜同食，两者同食很容易就导致腹泻呕吐，虽然是因人而异，但是大家在吃葡萄干的时候还是要注意这种禁忌搭配！大家爱吃葡萄干吗？

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