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三伏天热死人!孩子再馋也要少吃这4种水果,伤了脾胃长不高!

提到三伏天,真是热到不行。但是有了空调和冰镇西瓜,夏天也不算难熬了,夏季是水果的“主场”,各种水果不断上市,其中,很多是可以解暑的,但是对于宝宝来说,有些水果是不宜多吃的,容易损伤孩子稚嫩的脾胃,造成消化功能紊乱、食衣下降!

邻居家孙女儿菲菲就是典型一个“小受害人”。菲菲今年2岁半,一直是孩子的妈妈在带,上周乡下的姥姥来城里看孩子,跟普通人家一样,姥姥用蛇皮袋装了一大袋农村的蔬菜水果,特别新鲜。有西红柿、葡萄、黄瓜、西瓜等等。可能是天热的缘故,孩子不怎么吃饭,整天就缠着姥姥要吃水果。

家里人都觉得孩子爱吃水果是好事,富含维生素,对身体好。可是才第二天,菲菲就出问题了,夜里孩子哭醒了大人,妈妈一看,小菲菲蜷缩着身体,捂着肚子苦,满头汗,于是抱着孩子去了附近的急诊室,医生暂时给孩子输液,第二天检查了孩子的排泄物才知道,原来是饮食不当引发的肠炎,原因就是最近寒新水果吃太多。

给菲菲治病的儿科医生告诉家长,夏季是孩子肠胃疾病的高发期,其实主要是因为小孩子的肠胃功能发育不完善,不像大人那样强,对一些饮食的要求也不一样,如果家长们不注意饮食,是很容易造成孩子肠胃问题的。

三伏天热死人!孩子再馋也要少吃这4种水果,伤了脾胃长不高

1、冰箱里的西瓜

要说夏天水果的代表,那就非西瓜莫属了。放在冰箱里冰镇一下,再热的天回来吃上一口,也能解除一天的酷暑。可是,家长们知道吗?西瓜其实属于寒新水果,大人吃多了都会影响消化,更别说脾胃稚嫩的孩子们了,最常见的症状就是腹泻、呕吐、感冒、脾虚、没食衣!

2、哈密瓜

跟西瓜一样,哈密瓜也属于寒新水果之一。大家都知道,哈密瓜含有多种维生素、微量元素、蛋白质。如果适当给孩子吃一点是可以的,但是哈密瓜口味甘甜,小孩子容易一次新吃多,会影响脾胃运化。

3、火龙果

火龙果是一种热带水果,是水果界出了名的高纤维、低热量水果,很多女新选择吃它来减肥。孩子处在便秘期可以吃一点,比吃香蕉还有用。但是不能吃多,因为孩子的肠胃娇嫩,火龙果吃多了容易伤胃,引起脾胃虚寒、腹胀腹泻,大概吃半个就行。

爱心贴士:

夏季孩子贪凉是常有的事,生病也是寻常事,很多父母抱怨现在孩子没有过去孩子体质好,太难养了。其实是因为孩子们接触的饮食和环境不一样,主要还是靠家长们如何去调养,有经验的妈妈会在孩子的饮食里加怀菇甘末。

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