首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

8.胡萝卜洗净，削皮，切成块。

9.鹌鹑蛋放入小砂锅里煮熟，加盖用中火烧开后，转小火焖煮3分钟左右，再捞出来剥去壳。

10.处理好的玉米笋、胡萝卜和鹌鹑蛋。