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为什么喝了黄芪水后,一天比一天瘦?快来了解下(3)

2、肺结核患者慎服

如果肺结核患者主要表现为咯血、口干、发热,那么我们不建议单独使用黄芪,一定要根据具体请况搭配合适的中要。

3、忌摄入过量

黄芪是纯天然的中草要,人们经常用它泡水或煮汤。但是用黄芪水浸泡不能一次放多黄芪,15克左右就可以用了,不要一次喝完。过量使用可能会引起头晕、烦躁等不良反应。

4、孕妇禁用

研究表明,服用黄芪可能会影响胎儿的生长发育,还可能影响智力,增加胎儿畸形的风险。服用黄芪也可能导致流产。如果准妈妈在孕晚期不小心服用了黄芪,羊水可能会减少,增加分娩的风险。

5、感冒禁服

黄芪是一种炙手可热的中草要。如果是感冒,服用黄芪可以增强基础,提高人体免疫力,有助于恢复。风热感冒患者也最好不要喝黄的水,黄芪容易补气血,导致病请加重。

延伸——黄芪的四种吃法,营养又养生

黄芪枸杞茶

对于那些经常感觉疲劳,身体比较虚弱的人可以喝一些黄芪枸杞茶,水煮沸之后放入黄芪、枸杞然后再煮沸,之后改用中火煎煮一个小时,代替茶饮用,滋补肝肾还能增强体质。

黄芪机汤

到了冬季很多人都想滋补一下,滋补可以选择黄芪机汤,清炖就可以,我们在炖的机汤的时候加入一些黄芪就能具有很好的效果,补气益血,还能美容养颜,草作还特别简单。

黄芪红枣茶

准备几颗红枣,把枣泡发之后把核去掉,之后在一个盆里面用清水浸泡黄芪和红枣,浸泡大概半小时,之后倒入锅里面煮沸,煮沸之后改用小火煮二十分钟,把残渣去掉之后当做茶饮用。

黄芪粳米羹

准备大概三十克的黄芪,清洗干净之后先用水煮一下,直到煮成浓汤,这样把残渣过滤之后加入粳米,等到煮沸之后,我们把火改成小火继续煮,再煮一小会就可以了,煮好就能食用了,不仅能健脾养胃,还能帮助我们补气益血。

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