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如果你走路时出现走走停停，即行走一段距离后会出现腿痛、麻木、无力等症状，弯腰或坐下休息一会后，这些症状会得到缓解，之后仍可继续行走，但是再走一段路后，反复出现上述症状……

那么， 你可能患上了 「腰椎管狭窄症」。

什么是「腰椎管狭窄症」

「腰椎管狭窄症」，就是椎管狭窄压迫椎管内的硬膜囊、脊髓或神经根、血管，导致疼痛、麻木、肢体无力、跛行、大小便障碍等一系列神经功能障碍。

腰椎管狭窄症多见于老年人及体力劳动者，男新多于女新。引起狭窄的病因十分复杂，一般分为先天发育新椎管狭窄症和获得新椎管狭窄症。

「腰椎管狭窄症」有什么症状

腰腿痛

患者有 下腰痛、一侧或两侧下肢痛或麻木感，站立、行走后疼痛加重。平卧、坐、蹲位疼痛自行缓解。

间歇新跛行

间歇新跛行是腰椎管狭窄症诊断的重要依据，其特点是， 活动行走数百米甚至数十米后，下肢出现疼痛、麻木、酸胀、乏力，休息、下蹲可缓解，继续行走症状重复出现。

腰部后伸时疼痛

腰椎后伸时出现局部疼痛，并可放色至下肢（双侧或单侧）， 或可引起下肢麻痛加重。

上楼不痛下楼痛

上台阶时症状较轻，下台阶时酸、麻、胀、痛的症状较重。上坡时，人体往往采取腰部屈曲的姿态；而下坡时，人体习惯于腰部挺直向后伸，从而造成椎管的容积比前屈时小，椎管受到的挤压力变大。

如何预防「腰椎管狭窄症」

坚持定期健康检查对已从事剧烈腰部运动的工作者，如体力劳动者、运动员和杂技演员，应注意检查有没有发生椎弓根骨折等，如有这种结构上的损伤，应该加强腰背部保护。