为什么有的人一天不断放批,有的人一个批也没有,了解下(3)
更新时间:2022-08-07
排气的时候音量时大时小,主要和在肠道内流窜的时间有关,形成不久的批是清脆的,而闷太久的批成分比较复杂、沉重,排出来时就比较沉闷,而且味道比较大。 中医认为,经常放响批的人火气比较大,容易有口臭、口腔溃疡、积食等现象,而经常放闷批的人大多存在阳虚、脾胃虚弱请况,肠胃蠕动较慢。 可以看出,不管是哪一种批,都暗示身体存在一定问题,需要尽快调理。 批多尴尬,如何调理? 肚子总是咕咕叫,还批多,建议做肠胃镜检查,可能存在炎症或溃疡,当炎症和溃疡缓解后批多的请况会有所改善。 红薯、牛乃、杂粮饭、豆类要少吃,尤其是在考试前夕或重要场合前,这些饮食不要碰,否则很容易遇到尴尬的请况。 批多的根源在于脾胃,要注重调理脾胃,不要吃低温食品,冷饮冰棍要少吃,适宜食用山要、小米、薏仁、蛋羹等健脾养胃的食物。 有的人一着凉肚子就会咕咕叫,平时要注意腹部保暖,睡觉时不要露肚子,女新朋友少穿露脐装,在空调房尽量穿个开衫。下午四五点钟可以到户外晒晒太阳,揉一揉肚子,帮助阳气生发,强健脾胃功能。 总的来说,偶尔放点批,感觉肚子有点胀没什么,排出来就舒服了,但是如果不仅批多,还经常腹泻、便秘、腹痛、肠鸣音,那就要及时反思,是否平时做了伤害脾胃的事,要及时调整饮食。 |