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所以，饿着不吃和吃宵夜都会损害身体健康，最好的方式就是健康吃晚餐。

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你想过在要去南极吗？

“想，但是怕自己的身体受不了……”这应该是大多数年轻人的答案。

据悉，南极被称为世界上最为寒冷的地区，年平均气温为-25℃。在这样严寒的气温下，很多年轻人都不一定受得住，而苏州一位92岁的老人，竟成功登上南极大陆。

他是登上南极大陆最年长的中国人

历经15天、飞行10次、跨越17000公里……这一天，92岁的邱协耕老人在儿子的陪同下，终于踏上了南极中国长城站。据媒体报道，邱老成为目前登上南极大陆最年长的中国人。不少网友看到邱老的事迹，纷纷自叹不如：“别说90多岁去南极，20多岁的我都想也不敢想。”“佩服老爷子的勇气，这辈子值了！”“梦想还是要有的，万一实现了呢？”