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对糖尿病患者来说，坚持服用降糖要或者生活调理的同时，也需要监测自己的血糖，从而了解体内的血糖变化，能够对医生诊断和调整治疗方案有很大的帮助。但也有一些新的糖尿病患者在自查血糖的时候，搞不清楚应该怎么测。比如在刺破手指后，选第一滴血好还是第二滴血好？为了让血糖测量的结果更准确，今天也和糖友一起搞清楚这些问题。

01自查血糖，选第一滴血好还是第二滴血好？

随着血糖试纸的普及，很多人可以在家里自己测量血糖，通过采集指尖血的方式来检测血糖水平。而从科学的角度来看，采血的时候选第一滴血或者第二滴血都是可以的，因为血糖的检测仪器相对正规，第几滴血对血糖的影响并不大。

如果你本身并没有血糖异常的问题，那么检测第一滴血就足够了。但是对存在血糖异常的人来说，选取第二滴血比较好。因为在检测血糖的时候可能需要酒经消毒，或者刺破手指，从而受到细胞液等影响，对血糖结果造成影响，检测第二滴血会更为可信一些。

而且如果你能在测量血糖时做到3件事，那么结果也会更加准确一些。

首先在检查血糖之前要做好消毒措施。