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内痔患者除了应多做以上运动，还应注意以下几点：

1、清淡饮食

患上痔疮，饮食要加以控制，平时要少喝酒，酒经可导致血管扩张、充血，使得痔疮肿大，此外也要少吃辣椒、生姜等辛辣刺机新食物。患者应注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有丰富的水分、纤维素，可改善便秘、便血等症状。

2、不可憋大便

许多人因患有痔疮，排便时难免产生疼痛感，因此即使有大便也会选择憋着。但痔疮患者一定不能憋便，否则粪便长时间滞留于肠道内，其中的水分被肠道吸收，可变得十分干硬，导致排便更加困难，甚至在排便时出现痔疮破裂出血的现象。

3、不可讳疾忌医

由于痔疮生长于特殊部位，许多患者会因为不好意思而拒绝就医，还有一些人总觉得这不是什么大问题而不愿意重视。痔疮不仅影响患者的生活质量，若长期不治疗还可能导致贫血，因此患上痔疮应到医院就诊，不可拖延。

痔疮虽不是什么太严重的疾病，但长期不治疗会引发严重后果，因此，痔疮患者要重视该疾病的治疗，平时也要做好疾病相关护理，患者平时可通过上述提到的几项运动来促进痔疮的恢复。

此外在生活中也要注意饮食、生活习惯等方面的调理，这样才可以使病请更好的恢复，防止健康受到更大损害。