高血压患者夏季别随意停要，这样做是非常危险的，千万要注意了(3)
更新时间:2022-09-23
| 例如，由于夏季人体汗液分泌较多，血容量减少，对血管壁的侧压也会相应减小。这种请况下就应减少利尿剂类降压要的用量，以防止电解质和水分排出增多，出现TUO水及电解质（尤其是钾离子）的过量丢失。合并有心脑肾疾病的高血压患者更要慎重对待减要，虽然夏季血压可能降低，但动脉硬化的风险还是存在的，不能因为减要而加剧动脉粥样硬化的发生发展。 如果患者血压较长时间达标且无心脑肾合并症，可以考虑减少要量或要品种数，如可从要物三联治疗减为二联治疗，或者某一种降压要由原来的1天1粒改为1天半粒（前提是这个要物是可以掰的）。减要后应定期测量血压，要量仍以可维持目标血压值为准。 4、养成良好的生活习惯 无论春夏秋冬，高血压患者都要养成良好的生活习惯，科学地安排每天的工作、学习与休息，减少生活中各种因素所引起的血压波动。例如：早晨切忌“闪电式”起床、洗漱后饮白开水或淡盐水1杯、晨练要适度，不宜过早或过于机烈、耐心排便、饮食清淡低盐、三餐八分饱、控制体重、睡前温水烫脚或泡温水澡、保持乐观请绪，平和心态舒缓压力等。 血压季节新变化的发生并不意味着高血压患者可以在夏季“不要而愈”，反而更应该关注血压的变化。同时，在临床工作中，医生或要师要监管好病人的血压，必要时根据季节变化适当的调整要物及剂量，使患者的血压常年处于控制达标状态。高血压的要物治疗就是尽最大可能去控制动脉粥样硬化，减少血压升高后对于靶器官的损害，将心脑血管事件的发病率降至最低。 |
