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一方水土养一方人，我们所居住的水、土、植和空气等环境因素，也会对寿命造成影响，在没有外力因素的影响下，也是能延长寿命的。

4、疾病因素

目前为止，大多数老年人死亡并不是自然衰老引起的，而是死于疾病。根据我国相关数据显示，65岁以上的中老年人患心脑血管疾病的几率高达90%，患高血压、糖尿病和关节类疾病的人占35%，疾病也是导致死亡的直接因素。

02多走路的好处：

1、延年益寿

生命在于运动，意思是适当运动能提高身体素质，有效延长生命。

在运动过程中，不仅能缓解神经肌肉的紧绷感，并能让请绪保持平稳，运动会分泌多巴胺，让请绪变愉悦。

2、增强体质

多走路能快速消除身体的疲劳感，给身体充电，并能增强抗病能力，提高人体的免疫力，减少心血管疾病和神经衰弱疾病的发生。

适当运动能减少患血栓血脂的可能新，还能让血液循环更顺畅，通过走路增加关节的灵活新，促进钙的吸收，预防骨质疏松出现。

3、保持关节灵活