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如今我国高血压患者的人数高达2.45亿人，平均每4个成年人当中就有一个人是高血压患者，高血压的发生与多个方面有直接联系，也与饮食密切相关，日常饮食不注意很容易导致血压升高，对血管造成较强的刺机新，严重时甚至会出现血管破裂的现象。

绿茶是世界上比较受欢迎的茶饮料，由于绿茶的口感清新，所以深受人们喜欢，经过研究发现，大量喝绿茶容易导致人体患病，也容易对身体健康造成影响。

有些人却说，常喝绿茶容易对血压造成不利影响，这种说法究竟是错还是对呢？不妨让我们一起来了解一下。

01绿茶是高血压的“加速剂”吗？

如今网络上有这样的传言，喝绿茶容易导致血压升高，这种说法究竟对不对呢？

绿茶中含有丰富的维生素和营养成分，其中还含有儿茶素，喝绿茶不仅能增加饮水量，并能将体内的有害物质排泄出去，高血压患者是可以放心饮用绿茶的。

绿茶中含有儿茶素和茶多酚，这两类物质能帮助缓解平滑肌的收缩，并能起到稳定血压和血脂的效果，所以，高血压患者不能喝绿茶的说法并不存在。