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生蚝被誉为“海中牛乃”，其营养之丰富，让坊间都认为是“男人们的加油站，女人们的美容院”。但事实是怎样的呢？

从营养学来看，生蚝确实是“女人的美容院”，但不一定是“男人们的加油站”。

因为即便生蚝对生殖系统的健康有益处，但其作用并没有强大到可以增强男人们的“战斗力”。

反而因其生新寒凉，吃多了容易伤脾胃。