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不想肾衰竭,3类食物最好别碰(7)

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

根据《居民膳食指南2022》,成年人蛋白质每日推荐摄入量为1g/kg。假如你体重60kg,每天摄入60g蛋白质就足够了。

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

不想肾衰竭,3类食物最好别碰

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