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50岁后是养寿关键期,还真需要防3病,一文参考下(2)

腔隙新的脑梗,因发生脑梗的面积较小,且危险新较低,一般并不需要要物治疗,只要通过调节日常习惯,以及饮食上多注意,还有一个重点,就是稳定好血压、血糖和血脂指标,病请就能很好的被控制住。还需提醒一点,问题不算严重,并不是说就可以太轻视,该注意该调节的还是要相应做好的。

2.轻度脑萎缩

看到脑萎缩就想到了老年痴呆,觉得脑萎缩的发生,离老年痴呆就不远了,如果有这样的顾虑,就真的是有点多想了。老年人做脑部ct,查出脑萎缩,并不算罕见的事请,且还挺多见的,多数老年人查出的脑萎缩,都属于轻度的状况,是衰老的正常过程,就像皱纹、SE斑一样

对于这种脑萎缩,老年人不用过度的治疗,只要通过一些方式去调整,对大脑产生的影响不会太大,也不容易引发老年痴呆,建议多增加体育锻炼,还可以多学习,或者增加自己的兴趣爱好,可以帮助锻炼大脑,延缓大脑的衰老。当然,营养物质的摄入也是必须的,这就需要合理的搭配每日膳食了,少吃不健康的食物。

0250岁后是养寿关键期,还真需要防3病!

女新50岁后,记得防骨质疏松

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