预防脑梗：给血管添堵的行为，尽量少做，一文学习下(2)
更新时间:2022-11-16
| 要知道酒经是刺机新饮品，且其中的有害因子较多，进入到血液中，会刺机和损伤血管，导致血管破裂，也是会增加脑梗的风险。 从不关注三高，只要无症状就没事 三高是引发脑梗的一个重要危险因素，一旦三高水平不能保证在平稳状态，发生心脑血管疾病的风险也会随之增加，而脑梗是其中比较高发的一个问题。
很多三高人群都会犯的一个错，就是觉得只要按时吃要，再注意一下身体有没有异常现象，就万事大吉了，并不是那么回事。 只是凭借症状来判断三高水平有没有波动，是不靠谱的，毕竟有些人在水平产生波动时，并不会产生症状，等发现时，可能就是脑梗发生之时，为避免出现紧急请况，最好能定期的测量各项水平，或者定期去复查，能更好的稳定三高水平。 02脑梗来临，睡眠先知，睡觉时出现的3个迹象，别不当回事 睡觉是总是手脚麻木 睡觉时出现手脚麻木的现象，大多是被压着了，或者保持一个姿势太久，又或者是正处于怀孕期，但这些都是偶尔发生。
如果在短期内频繁的出现，就要当回事了，很有可能是脑梗的信号，脑血管堵塞严重，影响到下肢的血液供应，从而引起手脚麻木。 |
