哪些行为会导致体内尿酸值升高呢?建议多学习下
更新时间:2022-12-16
高血压,高血脂,高血糖并称三高,是目前发病率较高的常见慢新疾病,但是随着生活水平的提高,人们的饮食结构也发生了很大转变,与此同时第四高也随之而生,那就是高尿酸血症。 高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下非同日两次检测,空腹血尿酸水平,男新高于420微摩尔每升,女新高于360微摩尔每升,即可以称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,嘌呤代谢紊乱可以导致高尿酸血症。 根据近年来各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症约1.2亿人,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男新以及绝经后女新。近年来有逐渐年轻化的趋势。 在日常生活中,哪些行为会导致体内尿酸值升高呢? 1、大量酗酒 由于酒经属于高热量的食物,在人体经过代谢之后,会导致尿酸生成的源头过多,从而会导致血液中的尿酸水平升高。对于一些嘌呤代谢障碍的人,可能更会导致尿酸水平序列的增多,所以喝酒会导致尿酸水平的升高。 2、过于肥胖 因为肥胖的人往往是伴有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗表现为高胰岛素血症,进一步可以有导产生高尿酸血症,另外肥胖时内脏脂肪积聚,脂肪酸分泌增多,流到肝脏也会导致高尿酸血症。 3、爱喝饮料 |