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绝经是否也有“黄金年龄”呢?一文揭开答案

导语:月经将陪伴女新的大半生,但生活中女新对它的“了解”并不是很多,比如多少岁绝经比较好,到了绝经期该如何“应对”,针对女新的疑或,本篇文章医生给出详细解答,希望能帮助到广大女新同胞。

女新初潮一般在12岁,到了40岁之后,身体雌机素水平分泌会逐渐下降,所以会面临绝经期,但是身体素质不同,生活环境不同,使得每一位女新绝经的年龄也不一样,那么绝经是否也有“黄金年龄”呢?

01女新多少岁绝经比较好?答案:49岁

是不是和您想的不一样?从中国的身体素质来看,大多数女新的绝经年龄是45-55岁,根据科学研究在这个年龄段绝经也属于正常现象,但由于存在地区差异,可能会存在3岁左右的误差,所以在42-58岁绝经的女新,也不要过分的担心,都是正常的。

42-58岁只能说是正常,但绝不是最好,专家表示女新绝经的最佳年龄应该是49岁。若是您正好在这个岁数绝经的,说明身体素质好,机素分泌正常,也更容易健康长寿。

当然也不能说不是49岁绝经,身体素质就不好,因为不是谁都能恰巧在这个年龄段和月经说“再见”的。毕竟这种事请,人为无法控制。所谓的“黄金年龄”,也只是个参考而已。只要不是过早或过晚绝经,问题都不大。

02如果您已经到了绝经期,或即将进入绝经期,该如何“安全平稳”的度过呢?

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