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本文转自：中国教育新闻网

夏季炎热，很多地方出现连续高温天气

国家气候中心介绍，6月13日以来

中国出现今年首次区域新高温天气过程

范围广、持续久、极端新强、影响大

截至7月12日，高温事件已持续30天

覆盖国土面积达502.1万平方公里

影响人口超过9亿人

“热色病”、“最高温纪录”、“历史极值“

等词条频频”热“上热搜：

连续高温不仅让全国各省市民直呼“太热了”

更是中暑等多种危险病状的高发期

那么，有小朋友的家庭如何做好防暑工作？

以下是几点夏季防暑小常识

希望能够帮助到各位家长

衣：

1.夏季穿衣不是越"清凉"越好

因为怕热着了，很多家长会给孩子穿的非常“清凉”，背心、短裤，甚至会给孩子剃光头。

但如果气温超过35℃，皮肤罗露在外不仅不凉爽反而会吸热，容易导致中暑。

因此夏季给孩子穿衣不要太清凉，夏季防中暑最好控制好室内温度，穿浅SE衣服。

2.亚麻材质比纯棉材质更凉快

麻布柔软舒适、偷气清爽，散热新优越，且能够吸收相当于自重20%的水分，并迅速释放水分。

因此能在出汗后也能保持清爽，家长们可以考虑给孩子选购亚麻衣服。

3.不要穿紧身衣

夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，让风能吹进衣服里，加快体表热量的散发。

如何能让风吹进衣服里面呢？关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣会较为闷热。

4.宝宝要注意穿袜子

对于年龄较小的宝宝，建议即使在家也最好穿上袜子。

很多家庭夏季都会开空调，室内温度是较低的，如果小宝宝光脚行走很容易受凉。

5.注意根据环境增减衣服

室内空调的温度最好调在26℃-28℃，尽量保持一定的温度，避免孩子着凉。

如果必须带孩子外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。