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很多女新总是觉得自己的身体没有问题，但需要重视起来，因为Ru房结节在开始时就没有症状。所以定期检查才能发现一些潜在危险因素，避免患有疾病无法及时治疗而加重病请。

第五、罗睡

在日常生活中，很多女新睡觉时，会坚持罗睡，这样能更好地促进身体气血。

尤其是TUO下胸罩，使胸部不再有绑缚感，从而达到顺气理血，调节血液循环，这对预防Ru腺增生和Ru腺结节十分重要。

第六、心理状态稳定