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子宫对于身体健康至关重要，但仍然有些女新忽视了对子宫的保养，如果子宫健康月经每个月都会按时到来。

但是在日常生活中，很多女新都面临“体寒”的问题，这不仅会让你的痛经症状加重，更容易影响到你的受孕能力，甚至让你的子宫发生病变。

我们一直强调女生来月经期间，需要积极调节自己的饮食，尤其是以下这几种水果，希望你赶紧管住嘴，不要等到停经了才着急。

女生来例假时，最好别碰这7种水果，别等“停经”了才着急

——荸荠

荸荠外表虽然其貌不扬，但是含有多种营养元素。古书中记载，其有“地下雪梨”之美誉，而北方人把荸荠称为“江南人参”，由此可见对荸荠的高度赞誉。

荸荠生于南方，地下沼泽或水田中，本身就容易暗藏寄生虫，如果经常吃必然会导致自身健康受到损伤，也可能引发子宫病变。

女新来例假期间抵抗力比较弱，如果吃富含寄生虫的食物必然会导致自身健康受损，甚至会影响各功能正常运行，还会因为摄入生冷寒凉食物，加重体寒的问题，让子宫受到极大损伤。

——柿子