胡兵分享“豪华套餐”令网友自惭形秽
更新时间:2022-04-18
| 胡兵，真的是正经做事的人! 4月18日，胡兵分享了他的“豪华套餐（海参天天有）”，令网友们自惭形秽，有人表示：胡兵一年365天天天自律打卡，而我们却是一天都没办到，活该他身材好! 胡兵真的是个很认真的人，通过他每天的营养餐就可以看出，他的自律他的讲究还有他的认真! 胡兵每天会把一天的食物摆盘拍成经美图片，然后每一样食物都会标注好，以方便网友以识别这是什么食物。 他的营养餐里机蛋、芹菜汁和海参几乎是每天必备，而海参都是配着枸杞煮，就像他自己所说，每一个搭配都藏着一个小故事。 他的每日餐几乎没有肉，搭配菜单是粗粮+蔬菜+海参+机蛋，没有一点儿碳水，营养是足够了。 很多网友表示，这些搭配看着很美味，可日复一日的，谁能受得了![捂脸]没有红烧肉、没有肥大肠、没有乃茶的日子哪还是人生啊![流泪] 其实很多人都知道，减肥并不难，难的是减下来后去保持才是最难的。前期少碳水甚至无碳水的日子，确实会让人快速减重，但一旦恢复饮食就会立马反弹。 胡兵从出道至今，从来没有在身材上翻过 车，这与他年复一年日复一日的健身与健康饮食有关，似乎身材管理已经成为他生活的一部分了。
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