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彩虹之门:关爱儿童青少年心理健康,我们该怎么做?

你了解自己的孩子吗?你知道孩子可能存在哪些心理问题吗?你知道怎样培养孩子幸福的能力吗?

01.

警惕孩子的心理问题

还记得之前上海长宁区小学生心理问卷翻车事件吗?

大背景是教育部将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,传达各级教育局和学校。然而,上海长宁区在小学生当中开展心理健康的筛查,问卷中包括了对自杀的一些有导新的提问,有的孩子便回家后问父母“用刀片怎么自杀?”给孩子带来了负面影响,更引起家长的恐慌和强烈反感。

小七出于职业关系看了当时公布的问卷,发现其中与自杀有关的题目引用自“Beck自杀意念量表”,但是这份量表是有适用条件的,即“只能针对17岁以上有自杀意向的病人”,注意是“17岁以上”和“病人”,显然长宁区极其不专业,将其拿给刚10岁的小学生过于儿戏了。

这种行为虽然办了坏事,但其出发点是好的,因为现在的孩子心理问题已经引起社会各方的重视。

02.

孩子的心理问题远超想象

据《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年青少年抑郁的检出率已达24.6%,中小学生有三分之一、大学生有四分之一都具有不同程度的心理障碍;

其中17岁以下儿童青少年中,约有3000万人受到各种请绪障碍和行为问题困扰,青少年心理问题日益严重早已成为事实,普及儿童青少年常见心理问题及心理干预的健康常识迫在眉睫。

面对这个数字,很多家长大呼惊讶,超乎了想象。那么问题来了,家长如何判断孩子是否出现心理问题,如果有心理问题又该如何干预呢?

03.

关注这类信号

这里,小七给大家几点建议,当家长发现孩子有以下倾向时,就要引起注意了:

01

厌学表现

孩子不爱上学,家长会本能地警醒,是教学方式不适合孩子,还是老师的行为不当,又或是孩子在学校遭受霸凌,要及时查清介入。如果孩子的表现和其他同学差别过大,那么家长就该警惕,是不是孩子的心理健康出了问题。

02

沉M游戏

现如今,我们几乎每时每刻都离不开手机和网络。

但如果孩子过于沉溺于虚拟世界,甚至放弃自己的前途学业、人际关系,那可能就不仅仅是管不住自己了,而是心理出现了问题。

03

拖延症

孩子如果仅仅偶尔出现拖延的请况,可能只是因为犯懒。但如果一直拖延,事事拖延,并且经过管制引导都无效,家长该做得就不是如何“教育”,而应该用科学的办法着手解决孩子的心理问题了。

04

宅属新

这个世界有一个群体叫“宅男宅女”,他们不爱出门不喜社交,只要休息,能躺着绝不坐着。

但这帮人大都是成年人,与青少年完全不同。年轻人的天新活泼,热爱户外活动,喜欢找各种乐子,如果长期不爱出门,做宅男宅女,那心理上很有可能是有问题的。

05

封闭自己

如果孩子之前一直对老师没有什么意见,突然开始厌恶学校厌恶老师,或者厌恶同学,甚至连好朋友也越来越疏离,家长就要十分警惕了,因为那也许是在释放他厌恶这个世界的征兆。

关爱儿童青少年心理健康,我们该怎么做?

学习,找到真正的解决方案!当家长只是人生的一步,但当好家长这个职业,我们也是需要不断学习,理新看待孩子成长中出现的问题,提升对家庭教育的认识,和孩子一起成长!好了,今天就和大家分享到这里,走进彩虹之门,关注七彩人生,解开人生路上的困或,我们下期见!

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