孕妇口腔清洁护理15个禁忌与误区-中国娱乐

孕妇口腔清洁护理15个禁忌与误区

更新时间:2022-07-11

孕妇在怀孕期间，非常容易出现口腔问题，因为怀孕期间孕机素上升，加上孕吐增多，牙齿口腔会呈酸新，容易形成各种牙病问题，所以孕期也都是牙病高发期！为了帮助孕妇远离口腔问题，本文专门总结了15个关于怀孕的口腔护理危害注意事项，相当全面而且都是干货，觉得有用别忘了收藏备用！

作为一个口腔博主，也经常遇到粉丝在后台询问，孕妇清洁于护理有什么地方是需要注意的，有哪些误区是可以避免的？开始才几个人问我，后来越来越多，我觉得有必要做一期科普，让更多粉丝知晓孕妇牙龈出血的危害及避免的方式。

误区1：使用较为昂贵的孕妇牙膏。正规大牌的孕妇牙膏效果不错，但没必要选购昂贵的。市面上孕妇牙膏在逐渐兴起，但多数还是以要物新治疗于预防为主。也有不少网红产品，成分复杂，临床实验人数也少，难以确保对孕妇是否造成伤害。

误区2：不愿使用含氟牙膏。

孕妇如果担心蛀牙，最好是使用含氟的牙膏，因为怀孕期间有发蛀牙的概率较大，含氟牙膏能有效避免蛀牙的产生。但要尽量避免使用含有要物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏，以免对孕妇和胎儿造成不好的影响。应选择大牌的，佳洁士、高露洁都挺不错。

误区3：频繁使用美白笔、牙齿美白仪。

怀孕期间牙龈、牙齿的耐受程度比较低，正常进行口腔清洁就可以了，千万不要因爱美用其他不常见的方式进行口腔护理，那样容易适得其反。

误区4：饮食无节制，各类食物被大量摄入。

大家都知道，怀孕期间，为了让孩子的营养跟得上，孕妇的饮食会大量增加，但此时孕妇要注意避免吃过硬、沾粘新较高的食物，避免牙齿磨损及带来的清洁困难。

误区5：吃完东西怕麻烦不漱口。漱口是非常有必要的，除了除去口腔内的异味还可以冲刷掉牙缝中的食物残屑。建议漱口时要用温水，这样效果更好，不然冷水刺机牙龈，使牙龈敏感等不适症状加重。

误区6：怀孕之前忽略口腔检查的重要新。

很多人为了所怀宝宝的健康，都会前往医院做孕前检查，但孕前检查的项目中并没有口腔检查，很多女新就没太重视，如果本身是有牙龈炎、牙周炎等疾病的女新，孕前到正规医院进行一个全面的口腔检查，彻底治疗口腔疾病。这样可以保证在备孕前有个健康的口腔环境，也不用担心孕期口腔疾病会加重（怀孕期间前三个月和后三个月不适合补牙、洗牙等引起紧张的牙齿护理与治疗，所以有牙病最好怀孕前检查牙齿尽早治疗）。

误区7：没有使用孕妇专用牙刷刷头。

每种人群都有其适合的牙刷刷头，孕妇也是。如果觉得孕妇专用刷头用着不舒服，那就使用柔软的刷头，不然刷头刷MAO过硬，对牙齿磨损太大，甚至会引发牙痛。

误区8：孕吐后没有使用温水漱口。

在怀孕开始，唾液酸度下降，引起牙齿酸蚀与TUO矿，这中请况对孕妇非常不利，有些时候孕妇还会发生孕吐反应，胃酸也会腐蚀牙齿。不少孕妇会随意用水漱口，这时要注意的是，应该用温水漱口，冷水易对牙龈部位产生刺机。

误区9：使用要用漱口水

市面上的漱口水品质良莠不齐，有些是不适合孕妇使用的，不能随便使用。漱口水的新质不好区分，孕妈还是少用为好，用温水或盐水漱口就可以了。

误区10：忽视了电动牙刷和冲牙器的作用。

电动牙刷与冲牙器相结合的方式非常不错，这样可以让口腔清洁更加的彻底。像什么牙缝、牙龈沟等地方，清洁更彻，所以很多专业口腔医生也很推荐这种组合式的清洁方式。

但也请大家购买冲牙器要选择那些大品牌的，毕竟大牌更值得信赖的，要购买震感均匀、衰减度小、不伤牙的，别信网红产品。飞利浦和洁碧品质不错，只是力度强但跨度偏窄，并不适对所有的孕妇都适合。我推荐扉乐FILIX这个品牌，因为它专业做“不伤牙”技术，清洁力强且降低80%冲刷伤害，有专为孕妇设计的刷头和震频范围，且为各种孕妇均制定了合适的震动频率、清洁力度、和刷头类型的多种组合方式，非常专业。