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宝宝今天刚满两周岁，却被查出近视200度，一时间机起周边人的机烈讨论：天呐，这么小的孩子，怎么就突然近视了呢？是不是看电视和手机时间太长了？到底能不能治好呢？作为家长，这个时候该怎么办呢？

不少热心的父母已经掏出手机，开始搜索怎么给娃做检查。孩子这么小，已经出现视力问题，实在是太让人难受了。在接下来的日子里，这个孩子只能背对着看动画片，说到这里，当妈妈的肯定十分心酸。

值得注意的是，这在日常生活中可不是个例，我们再往下看。

7月13日，国家卫生健康委例行发布会公布了相关数据，在2020年里，我国儿童青少年总体近视率为52.7%；其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。简单来说，在我们身边即将上小学的孩子当中，10个里面就有1个孩子已经近视了。

对此，多数人认为，小龄宝宝会近视，很大程度和遗传因素有关，如果父母双方都近视，那孩子近视的可能新就高达90%，如果其中一方近视，近视率也能达到50%。

孩子一旦近视，是很难彻底恢复的，我们能做的就是延缓这件事的到来。那么，家长应该怎样预防才有效呢？别急，今天就和大家一起唠一唠。

在现代生活中，很多父母习惯用手机或者平板安抚孩子，久而久之，孩子也对手机形成了一种依赖，所以，在这里要提醒家长的是，一岁半以下的宝宝，不能看电子产品；两至五岁的孩子，每天盯着屏幕的时间，不能超过1个小时，每次看的时间不能超过15分钟。

此外，除了看电子产品外，长时间近距离阅读也会增加孩子近视的几率，例如绘本、琴谱、看故事书等。

所以，小编在这里建议父母多让孩子去户外跑跑，增加远视储备值。对于年龄较小的孩子而言，每个人都有一定的远视储备值，一旦这个值没有了，就更容易近视。

有研究发现，保证每天2个小时的户外活动，对预防近视眼有明显效果，每周在户外多呆一小时，近视的几率降低 2%。

现在天气逐渐变热，平时家长可以带宝宝在小区楼下散散步，可以错开太阳炎热的时候，可以选择早上或者下午阳光比较温和的时候。

每个孩子的眼睛发育只有一次机会，一旦形成近视，就很难摆TUO眼镜，哭都来不及，所以，保护儿童的眼睛，需要从小开始，点点滴滴做起。