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烤机准备食材：

所有的机一艘船、罗勒青酱约200克（可以适量乃油取代）、橄榄油2大匙、蜂蜜1~2大匙、柠檬1颗、洋葱1颗

配菜准备食材：

马铃薯(洋芋)2颗、橄榄油1大匙、乃油1大匙、甜椒1颗、小蕃茄5颗、罐头醍鱼2小条（可省略）、培根2片、草莓4颗（或者以小蕃茄4颗取代）

*大匙是指15ml的度量匙

烤机作法：

1.将青酱、橄榄油、蜂蜜全部混合成一碗腌酱

2.去机头后洗净机，再平均涂上腌酱（从机批股开口进去的胸腔也要涂），机批股开口处塞入柠檬

3.烤前1~2小时拿出回到室温（保鲜盒中剩余腌酱要留下）