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上文我们说肾脏疾病导致的夜尿增多，请况虽然少，但也不是没有可能，那么我们如何更好地区分夜尿增多是不是肾脏的原因导致呢？

说到这个问题，我们便要再说到正常人的尿液量的问题。

医学研究认为，健康人群的排尿量正常范畴在1000～2000ml/天。换算成次数，一天大概要排尿6-8次。

如果排尿次数明显增加，尤其尿量超2500ml时，多半是尿频，跟肾脏没有太大的关系。

此外，肾脏出现问题，更多的导致的少尿的问题。当我们的肾脏出了问题，特别是肾衰竭期间，肾小管的浓缩稀释功能出现了严重的损害，导致尿里面的渗偷压和血浆的渗偷压一样，从而导致肾小球的过滤减少，继而出现少尿的问题。

因此如果一天的尿量少于1000ml/天，才更需要担心肾脏的问题。

竟然尿少更可能是肾脏问题，那么尿多又是什么问题呢？

如果尿量和频率都正常，但一喝水就想上厕所，有可能是这些原因引起的，包括：膀胱小，一有尿就会刺机膀胱，产生尿液;

括约肌松弛，这种请况多见于老年人与产妇，导致膀胱无法兜住太多的尿液，也容易有尿液;

另外，糖尿病也可能导致多尿，血糖高出“肾糖阈”，而糖又有利尿作用，便会引起多尿。

三、肾脏好不好，4个检查帮你鉴别

尿液的多少是判断肾脏好不好的一个标志，但是更加准确的方式还是通过医学的检查，以下这4种检查或可帮你鉴别。

·尿常规

尿常规是检查肾脏健康最为直接、简单的一项检测方式，通过该检查当中的蛋白尿、血尿、尿比重等指标，可以帮助我们初步判断肾脏的健康。