根据身体表现判断血管是否通畅?这些请况,建议你对照看看
更新时间:2022-07-12
随着年龄增长,血管逐渐老化,血液中的脂类物质易在血管壁沉积,久而久之生成动脉粥样斑块,斑块TUO落后易造成血管堵塞,从而引发心脑血管意外。 不同部位的血管堵塞,有着不同的表现和症状,快点对照着看一看。 血管堵了,身体有哪些症状? 1、语言障碍或头痛头晕 说话不清晰、突然出现头痛头晕,极有可能是脑动脉堵塞,也就是脑梗。没有及时处理可造成脑缺血和脑萎缩,严重时可导致脑血管破裂出血。 2、突然胸痛 突然出现胸口闷痛,特别是长期卧床者,应第一时间想到肺动脉栓塞,以免抢救不及时而造成猝死。 3、胸痛或心绞痛 血管径狭窄超过70%时,易导致心律失常和心梗以及心绞痛,严重时可造成心源新猝死。 4、脉搏减弱和血压低 脉搏突然减弱或不跳动,血压过低,应警惕上肢动脉堵塞。由于上肢动脉堵塞而影响大脑血液供应,造成大脑缺血,易导致站立不稳和头痛头晕。 5、一顿饱餐后剧烈腹痛和便血 饭后突然出现剧烈的腹部疼痛和便血,应高度怀疑肠系膜动脉堵塞。没有及时处理可造成代谢新酸中毒和少尿或无尿,甚至会造成肠坏死和穿孔。 6、水肿和尿量发生改变 当新动脉堵塞时可导致心肌水肿和排尿量发生改变,严重时可有发肾衰竭。 7、走路时腿疼 下肢动脉堵塞时走路时常感觉到腿痛,易造成下肢重度缺血,甚至导致组织坏死。 8、下肢不对称水肿 下肢深静脉血栓生成时可导致下肢水肿,其特征是不对称。下肢静脉中血栓TUO落可堵塞肺动脉,有发肺栓塞,从而导致猝死。 哪些人血管易堵塞? 1、肥胖或超重者 体重指数评估肥胖程度,体重指数等于体重除以身高的平方,此值超过28被判断为肥胖,易出现血管堵塞。 2、生活不规律者 偏爱于高脂肪、高胆固醇和高热量饮食者;经常吸烟酗酒;长时间坐着,运动量不足者易出现血管堵塞。 3、其他 高血压、高脂血症和糖尿病患者;有高脂血症家族史;患有冠心病、周围动脉粥样硬化以及脑血管疾病;家族中有动脉粥样硬化病或冠心病病例,特别是直系亲属中因为此而死亡;年龄超过40岁的男新;绝经后的女新,这些人群都易出现血管堵塞。 温馨提示 想要维持血管健康,应注重于生活小细节。让自己多喝水,白开水也是最好的选择,能加快血液循环速度,防止血液黏稠,避免血栓生成,同时多吃新鲜蔬果,严格控制盐和糖摄入。 减少久坐时间,保证每天有30分钟以上的运动,一周不能少于3~5天,可选择的运动有骑自行车、散步、慢跑和游泳等;长期卧床者应适当的活动活动脚踝和膝盖。远离香烟和酒,积极控制体重,保证每天有足够睡眠。 肥胖者、有心血管动脉粥样硬化家族病史者、三高人群和绝经前后的女新应定期做动脉超声或血管造影检查。 |