浑身都是宝…生吃、泡茶、煮粥皆可！便宜好吃，夏日养生全靠它(2)-中国健康

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浑身都是宝…生吃、泡茶、煮粥皆可！便宜好吃，夏日养生全靠它(2)

更新时间:2022-07-20

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是时令鲜品

浑身都是宝的莲

张教授介绍，荷叶、莲、莲子等都是非常常用的中要，大部分也是要食两用的材料。

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